这首诗是唐代诗人王季友所作，名为《滑中赠崔高士瑾》。诗中的语言优美，充满了对长生不老的向往和追求。

开篇“夫子保药命，外身得无咎”表达了诗人对延年益寿药物的渴望，希望通过服用这些药物来保持身体的完好无损。紧接着，“日月不能老，化肠为筋否”则是诗人借古人传说中的长生不老之法，幻想着如果能将内脏转变为坚韧的肌肉，那么自然也就不会衰老了。

“十年前见君，甲子过我寿。于何今相逢，华发在我后”表达了一种时光流转，人事更迭的情感。诗人提到十年前与友人的相遇，以及现在再次相逢的情景，自己的头发已经斑白，而友人却依然年轻。这不仅是对时间的无奈，也反映出诗人对友情长存的珍视。

“近而知其远，少见今白首”则更深化了这种感慨。诗人意识到尽管与朋友相处的时光看似短暂，但实际上已经度过了很长的一段时间，这种时间的流逝在人的头发斑白中得到了明证。

接下来的“遥信蓬莱宫，不死世世有。玄石采盈担，神方秘其�760”展现了诗人对仙境和长生不老的向往。蓬莱宫是传说中的仙岛，而“玄石”、“神方”则象征着能够延年益寿的灵药和仙方。

“问家惟指云，爱气常言酒”表达了诗人对家庭生活的淡然态度，以及他与友人的饮酒畅谈。这里，“问家”意味着询问家中之事，而“惟指云”则是说家中的回答如同虚无缥缈的云朵，难以捉摸。

最后，“摄生固如此，履道当不朽。未能太玄同，愿亦天地久。实腹以芝朮，贱形乃刍狗。自勉将勉余，良药在苦口”则是诗人对生命的珍惜，以及对长生之道的追求和不懈努力。他希望自己能够像太玄一样长寿，同时也愿意像天地一般永恒。尽管他没有达到这种境界，但仍然坚持服用良药，即使它们味道苦涩。

总体来说，这首诗通过对长生不老的追求，展现了古人对生命价值的理解和对友情、家国的珍视，同时也透露出了一种超脱世俗、追求永恒的精神境界。