这首诗《十四科头（其十三）运用无碍》由南北朝时期的高僧宝志所作，充分展现了其超脱世俗、心性自由的精神境界。

首句“我今滔滔自在”，诗人以“滔滔”形容自己的心境广阔无垠，不受任何束缚，展现出一种超然物外的洒脱。接下来的“不羡公王卿宰”，则表明诗人对权贵名利不以为意，追求的是内心的平静与自由。

“四时犹若金刚，昔乐今常不改”两句，诗人将时间比作金刚，象征着永恒不变，强调了他内心世界的稳定与恒久。同时，“昔乐今常不改”也表达了诗人对快乐的追求和保持，无论时光如何流转，内心的喜悦与满足始终如一。

“法宝喻于须弥，智慧广于江海”中，诗人将法宝比喻为须弥山，象征着佛法的广大与深邃；而智慧则比作江海，形象地描绘出智慧的浩瀚与无穷。这两句不仅体现了诗人对佛法的深刻理解，也展示了他对智慧的追求与向往。

“不为八风所牵，亦无精进懈怠”则进一步阐述了诗人的心境，即不受外界环境的影响，无论是顺境还是逆境，都能保持内心的平和与坚定，既不因成功而过度努力，也不因失败而轻易放弃。

最后，“任性浮沈若颠，散诞踪横自在”两句，诗人以“颠”形容自己的行为举止，表现出一种随性自在的生活态度。即使面对生死威胁，也能泰然处之，体现了其豁达的人生观和对生命的深刻理解。

整首诗通过生动的比喻和深刻的哲理，展现了宝志大师超凡脱俗、心性自由的精神风貌，以及对佛法智慧的深刻体悟。