白雪与黄芽。两味精华共一家。
采择辨时衰与旺，堪夸。火候毫厘不可差。
顶上结三花。驾动羊车与鹿车。
乌兔往来南北面，交加。从此天河稳泛槎。
《南乡子·其十一》全文
- 鉴赏
这首《南乡子·其十一》是宋代诗人萧廷之所作，以炼丹修炼为主题，富有道家哲理。诗中将白雪（指药物中的白术）和黄芽（可能指黄精或金丹中的元素）并提，强调它们在修炼过程中的重要性，认为采集和使用它们需要精准把握时机，火候的控制至关重要。"顶上结三花"描绘了修炼者达到高深处的象征，而"驾动羊车与鹿车"则象征着通过修炼达到逍遥自在的境界。最后两句"乌兔往来南北面，交加。从此天河稳泛槎"暗指修炼者与天地自然的和谐交流，以及借助修炼达到在星河间畅游的理想状态。整首诗寓言性强，富有神秘色彩，体现了宋代理学与道教思想的交融。
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