藜羹饭脱粟，穷达未须计。
日中困炎曦，到枕即昏睡。
营营百为扰，合眼尽遗弃。
翛然一榻间，烂熟见真意。
欲识太古风，去此不多地。
我愿四海平，圭窦永无事。
夏卧法曹簟，冬梦公孙被。
《午睡》全文
- 注释
- 藜羹饭脱粟：藜草煮的稀粥和糙米。
穷达：顺境或逆境。
炎曦：烈日。
营营：忙碌的样子。
真意：生活的真谛。
太古风：远古淳朴的风气。
圭窦永无事：永远没有纠纷。
法曹簟：司法官的竹席。
公孙被：公孙布做的被子。
- 翻译
- 藜草煮成的稀粥配糙米，不论身处顺境还是逆境都不必去计较。
太阳正午时分，炎热难耐，躺下就昏昏欲睡。
日常忙碌的各种事务纷扰不断，闭上眼就全部抛诸脑后。
在这简朴的床榻之间，我深感宁静，领悟了生活的真谛。
想要了解远古的淳朴风气，这里离它并不遥远。
我渴望天下太平，让一切纠纷永远消失。
夏天在司法官的竹席上纳凉，冬天梦见盖着公孙布的温暖。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人郑刚中的《午睡》，描绘了诗人对于简朴生活的欣赏和对理想社会的向往。首句“藜羹饭脱粟”写出了诗人朴素的饮食，反映出其淡泊的生活态度。接着，“穷达未须计”表达了诗人不以世俗的荣辱得失为虑，强调内心的宁静。
“日中困炎曦，到枕即昏睡”描绘了夏日午后的困倦，但诗人选择的是及时休息，享受片刻的安宁。“营营百为扰，合眼尽遗弃”则批评了世间的纷扰，主张抛开俗务，回归内心深处的平静。“翛然一榻间，烂熟见真意”表达了在这样的状态下，诗人能深入领悟生活的真谛。
最后两句“欲识太古风，去此不多地”暗示了诗人追求的是一种返璞归真的生活状态，离古代淳朴风气不远。结尾处，“我愿四海平，圭窦永无事”表达了诗人对于天下太平、社会安定的理想，而“夏卧法曹簟，冬梦公孙被”则以具体的场景，再次强调了诗人对于简单生活的满足和对理想世界的憧憬。
总的来说，这首诗通过午睡这一日常小事，展现了诗人超脱世俗、追求内心宁静以及对理想社会的期盼。
- 作者介绍
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郑刚中
郑刚中（1088年—1154年），字亨仲，婺州金华（今浙江金华）人。南宋抗金名臣。生于宋哲宗元祐三年，卒于高宗绍兴二十四年，年六十七岁。登绍兴进士甲科。累官四川宣抚副使，治蜀颇有方略，威震境内。初刚中尝为秦桧所荐；后桧怒其在蜀专擅，罢责桂阳军居住。再责濠州团练副使，复州安置；再徙封州卒。桧死，追谥忠愍。刚中著有北山集（一名腹笑编）三十卷，《四库总目》又有周易窥余、经史专音等，并传于世。朝代：宋 字：亨仲 籍贯：婺州金华（今浙江金华） 生辰：1088年—1154年
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