风人唱，破迷歌。回心与我见弥陀。啰哩凌，哩凌啰。
十捣练，要调和。恩情欲爱是冤魔。啰哩凌，哩凌啰。
《捣练子》全文
- 鉴赏
这首元代谭处端的《捣练子》是一首禅宗风格的词，以歌曲形式表达对佛法的领悟。"风人唱，破迷歌"开篇，暗示通过歌声打破世俗的迷惑。"回心与我见弥陀"进一步强调回归内心，见到心中的佛性。"啰哩凌，哩凌啰"可能是歌曲中的旋律或节奏，具有鲜明的民间音乐特色。
"十捣练，要调和"运用捣衣的动作隐喻人生的磨砺和内心的调和，将世俗的恩爱情爱视为"冤魔"，意味着这些情感可能会带来困扰和执着。最后再次重复"啰哩凌，哩凌啰"，强化了歌曲的节奏感和主题的深化。
整体来看，这首词简洁明快，富有禅意，通过日常生活的象征和音乐化的语言，引导读者反思人生，追求心灵的解脱。
- 作者介绍
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谭处端
—全真道北七真之一。宁海（今山东牟平）人。初名玉，字伯玉，后改法名处端，字通正，号长真子。金大定年间师事王重阳，为全真道南无派创立者。传平昔好书龟蛇二字，奉道信士多收藏之。元世祖赠“长真水蕴德真人”，世称“长真真人”。著有《水云集》。朝代：元 字：通正 号：长真子 籍贯：东牟 生辰：1123—1185
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