绣窗无那，自卷帘儿坐。
羞睹黄莺枝上卧，抛去青梅数颗。
东风阵阵相摧，胭脂零落苍苔。
春色依然归去，为谁留下愁来。
《清平乐》全文
- 鉴赏
这首明代徐元端的《清平乐》描绘了一幅闺中女子独坐窗前的春日画面。"绣窗无那"四字，表达了女子内心的无奈与孤独，她独自卷起窗帘，不愿面对窗外的世界。"羞睹黄莺枝上卧"，通过黄莺在树上歇息的形象，暗示了女子对青春消逝、时光流转的感慨，她甚至不愿看见生机勃勃的黄莺。
"抛去青梅数颗"，青梅是春天的象征，女子随手丢弃，可能寓意着她对美好年华的失落和对未来的不确定。"东风阵阵相摧"，东风象征着春天的离去，"胭脂零落苍苔"则描绘了花朵凋零，春色不再的凄凉景象。
最后两句"春色依然归去，为谁留下愁来"直抒胸臆，表达了女子对春去人空的深深哀愁，她感到春光虽美，却无人能共享，只能独自承受这份离别的愁绪。整首词以细腻的情感和生动的意象，展现了女子细腻的心境和淡淡的哀愁。
- 作者介绍
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大还丹口诀
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天得一而能长，地得一而方久。
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《大还丹口诀》【唐·罗公远】世人不知丹有神，试吃狼毒必害人。将知世上有善恶，何不将身近善邻。女娲鍊得五常气，变化成形补天地。三十六算世间知，七十二石列具位。天得一而能长，地得一而方久。金得火而转精，木成炭而不朽。故知唯鍊唯精，大还如何不有？凝我神，定我心，志精可以成黄金。河车本向铅中取，姹女还须汞里寻。傍思之物谩周彰，太一出水入公量。淮南调鼎彭祖尝，得道同归不死乡。固济精研须缄密，一文一武莫疏失。釜下唯铺渌海盐，炉中少用榑桑日。紫烟碧焰喷人香，赫奕鱼鳞透日光。须同魏伯云中去，莫学姮娥月里藏。酆都落名天府记，地下阴官大怖畏。兵刃水火不能忤，何但虫蛇兼虎兕。亭亭金骨皆坚牢，郁郁绿身遍绿毛。曾观东海几回变，数度曾偷王母桃。乘龙驾鹤倾城市，驱策雷公使神鬼。七日应归缑氏山，千年少别辽东水。道是易，亦大难，青龙白虎自相盘。阴车湿，阳车乾，夫妻相对卦中安。四方未住沾颜色，五个王侯尽罢官。
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