百刻工夫一刻推，一刻还同十二时。
十二时中归一念，念中无念始真奇。
《工夫颂》全文
- 拼音版原文全文
工 夫 颂 宋 /周 无 所 住 百 刻 工 夫 一 刻 推 ，一 刻 还 同 十 二 时 。十 二 时 中 归 一 念 ，念 中 无 念 始 真 奇 。
- 注释
- 百刻工夫：形容时间计算精细。
一刻：古代计时单位，一刻钟等于现在的十五分钟。
推：计算、推算。
十二时：古代一天分为十二个时辰。
归一念：回归到一个统一的念头。
念中无念：念头里没有其他杂念。
始真奇：才显得真正奇特。
- 翻译
- 每刻都在计算时间，每一刻都等同于十二时辰。
在十二个时辰的流转中，若能回归一个念头，这个念头中没有其他念头，才算是真正的奇妙。
- 鉴赏
这首诗名为《工夫颂》，作者是宋代的周无所住。诗的内容主要探讨时间与心境的关系。诗人以百刻光阴为例，强调每一刻都是宝贵的，即使看似微小如一刻，也相当于十二个时辰。他进一步指出，在这十二时辰中，如果能将心念统一，达到"念中无念"的境地，即心灵超越了对外在时间的执着，进入了一种超然的境界，这才是真正的奇妙之处。这首诗寓含了对时间管理和内心修炼的深刻见解，体现了禅宗关于"无我"和"当下"的哲学思想。
- 作者介绍
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