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《南乡子·其七》全文
宋 / 萧廷之   形式: 词  词牌: 南乡子   押[先]韵

关锁自周天。升降循环三寸田。

不在嘘呵并数息,天然。九转无亏火力全。

胎息漫流传。要在阴阳不可偏。

呼吸吹嘘皆赖巽,绵绵。妙在前弦与后弦。

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鉴赏

这首《南乡子·其七》是宋代诗人萧廷之所作,以简洁的语言描绘了道家修炼中的重要概念。"关锁自周天"可能指的是气在体内循环无碍,如同天地间的自然法则。"升降循环三寸田"暗指人体内的丹田,象征着生命的能量中心。"不在嘘呵并数息"强调修炼并非单纯依赖呼吸控制,而是顺应自然。

"九转无亏火力全"描述的是修炼过程中的精气神逐渐凝聚,达到炉火纯青的状态。"胎息漫流传"提到的是修炼者追求的胎息境界,即无声无息的内在呼吸。"要在阴阳不可偏"则提醒修炼者要保持身心平衡,不偏废任何一方。

最后两句"呼吸吹嘘皆赖巽,绵绵。妙在前弦与后弦","巽"代表风,暗示呼吸如风之轻柔连绵,而"前弦与后弦"可能象征着内外协调,前后呼应,这是修炼中至关重要的和谐之道。

整首词以道家修炼为主题,通过比喻和象征,传达出修炼者对自然法则的领悟和追求。

作者介绍

萧廷之
朝代:宋

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