不谒公侯，不疏贫贱，不求富贵荣华。
不餐美膳，不敢厌衣麻。
不发无明火烛，不著境、亦不思家。
般般不，不忘师旨，炉炼自朱砂。
逍遥真自在，清闲活计，云水生涯。
对风邻月伴，满泛流霞。
悟彻长生冬视，又何必、驰骋矜夸。
将来去，祥云瑞霭，步步衬莲花。
《满庭芳.不看谒》全文
- 鉴赏
这首元代马钰的《满庭芳·不看谒》是一首表达个人修行与超脱世俗观念的词作。词人强调不攀附权贵，不轻视贫贱，不追求物质的富足和荣耀，过着简朴的生活，内心清净。他不轻易动怒，不执着于外界环境和个人家庭，始终牢记师训，通过修炼保持内心的纯净。
词中“般般不”一句，列举了一系列的自我约束，体现了词人对道家无为而治、返璞归真的追求。他享受着逍遥自在的生活，与自然为伴，品饮仙露般的流霞，达到了心灵上的长生不老。他认为，真正的觉悟超越了世俗的夸耀和竞争，达到的是内在的祥瑞和宁静，如同莲花般步步生辉。
整首词描绘了一个超脱尘世、追求内心平静与永恒的隐士形象，展现了词人在道家思想影响下的生活态度和人生境界。
- 作者介绍
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马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。朝代：元
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