至道本无传。只要心坚。始终立志莫教偏。
九载三年常一定，便是神仙。真息自绵绵。
灵地平平。饥来吃饭困来眠。
夏月单衣冬盖被，玄外无玄。
《炼丹砂.示众》全文
- 鉴赏
这首元代李道纯的《炼丹砂·示众》是一首禅道教化的词作，以简洁的语言阐述了修道的真谛。"至道本无传"，意味着最高的道理无需外在传授，关键在于个人内心的体悟和坚守。"只要心坚，始终立志莫教偏"，强调修道者应保持坚定的心志，不偏离正道。
"九载三年常一定，便是神仙"，表达了修炼过程中的持久与恒定，认为持之以恒就能达到超脱凡俗的境界，即成为神仙。接下来的"真息自绵绵，灵地平平"，描述的是修炼中自然流畅的呼吸和心境的平静，这是内观修行的重要环节。
"饥来吃饭困来眠"，体现了顺应自然的生活方式，不刻意追求外在的修炼形式，而是以日常生活中的基本需求为修行的一部分。"夏月单衣冬盖被，玄外无玄"，进一步说明修行者应随缘自在，不执着于外在环境，超越了物质层面，达到了内外合一的境地，即所谓的"玄妙之境"。
总的来说，这首词以通俗易懂的方式传达了道教关于修身养性、追求内在和谐与超脱的智慧。
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