手掇乾坤铛里煎，神仙肘后有书传。
红铅黑汞一斤药，阳火阴符六百篇。
金鼎自凝三素气，玉炉轻散九霞烟。
玄霜糁入空虚腹，一息乘风上碧天。
《外丹》全文
- 拼音版原文全文
外 丹 宋 /吴 龙 翰 手 掇 乾 坤 铛 里 煎 ，神 仙 肘 后 有 书 传 。红 铅 黑 汞 一 斤 药 ，阳 火 阴 符 六 百 篇 。金 鼎 自 疑 三 素 气 ，玉 炉 轻 散 九 霞 烟 。玄 霜 糁 入 空 虚 腹 ，一 息 乘 风 上 碧 天 。
- 翻译
- 亲手在乾坤铛中煎炼药材，神仙的秘密配方藏在肘后的书籍里。
红色的铅和黑色的汞，总共一斤的药剂，阳火阴符的秘方共有六百篇。
金质的鼎器自然凝聚天地精华，玉炉轻轻散发出九色云霞般的烟雾。
将玄霜研磨成粉末，填入空荡的腹中，一口气乘风直上青天。
- 注释
- 乾坤铛：古代炼丹用的器具，象征天地精华。
肘后：古时医书常藏于肘后，表示秘而不宣。
红铅黑汞：古代炼丹常用的两种材料，象征阴阳调和。
阳火阴符：指神秘的炼丹方法，阳火代表阳刚之火，阴符可能指炼丹的秘诀。
金鼎：象征贵重和神圣，用于炼丹。
玉炉：同样象征珍贵，用于散发药性。
玄霜：可能指炼丹中的某种原料。
空虚腹：指炼丹者准备好的空荡肚子，用于接纳药物。
碧天：形容天空，此处可能象征长生不老或仙界。
- 鉴赏
这首诗描绘了一位修道者炼制仙丹的情景，充满了深厚的道家文化和神秘色彩。"手掇乾坤铛里煎"展现了道士以神通手段操作宇宙之气，将其化为药物的能力。"神仙肘后有书传"则暗示着这些炼丹技艺源自古老的仙人智慧，通过秘籍传承。
"红铅黑汞一斤药"和"阳火阴符六百篇"分别指代了外丹术中常用的材料和法门。红铅与黑汞都是炼丹时使用的重要物质，而阳火阴符则象征着阴阳调合、天地之气的平衡。
"金鼎自凝三素气"中的“金鼎”代表了纯净无瑕的炼药器具，“三素气”可能指的是道教中常讲的清静、自然和无为。"玉炉轻散九霞烟"则表现出丹成后的景象，九霞烟意象着仙境的云雾。
最后两句"玄霜糁入空虚腹，一息乘风上碧天"描写了道士在炼丹成功后，吸纳了仙药，体内真气充盈，以至于能够乘风飞升，达到通灵解脱的境界。
整首诗通过对外丹修炼过程的生动描述，展现了作者对于道家修炼之术的深刻理解和崇敬之情。
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