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《青莲池上客.本名青玉案赠乌林答德润》全文
元 / 王丹桂   形式: 词  词牌: 青玉案

而今既悟尘劳苦。已是身遭遇。屏弃浮华宜朴素。

常怀柔弱,莫生贪妒。言行须相副。

闲中不起闲思虑。自得玄中妙玄趣。

营养三田无旦暮。

阴消阳长,气凝丹结,方称全真侣。

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鉴赏

这首元代王丹桂的《青莲池上客·本名青玉案赠乌林答德润》是一首修身养性的禅道诗。诗人以个人修行的心路历程为线索,强调了对尘世烦恼和浮华的超脱,提倡朴素的生活态度和内心的柔弱谦逊。"言行须相副",意在告诫人们言行要一致,做到表里如一。

"闲中不起闲思虑",表达了诗人对于宁静生活的追求,不被杂念所扰,达到内心的清静。"自得玄中妙玄趣",则揭示了诗人深入领悟到的道家哲学,即在自然法则中找到内在的和谐与乐趣。"营养三田无旦暮",这里的"三田"是道教术语,指的是人体内的三个能量中心,诗人通过修炼保持能量的平衡。

最后几句"阴消阳长,气凝丹结,方称全真侣",描绘了修炼过程中的身心变化,阴阳调和,气息凝聚,达到身心合一的境界,成为真正的修道之人。整首诗寓教于乐,富有哲理,体现了元代道教诗歌的特色。

作者介绍

王丹桂
朝代:元

王丹桂(生卒年不详),金代道士。字昌龄,号五峰白云子,利州(今四川广元市)人。师事金代道教宗师马钰(马丹阳),修习全真教义。隐于昆嵛山神清洞。工填词,笔调流畅清雅,有词集《草堂集》一卷,收其词一百四十馀首,皆宣扬早期全真教旨,与马钰同一格调,多赠寄答和之作,内容均是宣说早期全真教义,警诫世人觉悟人生梦幻,断恩爱,弃名利,以求达仙真之位。《全金元词》收其词六十二首。生平见其《草堂集》。
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