八转神锦玉清砂，卯酉抽添火不差。
渴饮华池饥嚼气，黄婆终日看金花。
《金丹诗诀·其九》全文
- 鉴赏
这首诗出自宋代陈楠的《金丹诗诀》之九，是道家炼丹术的精妙描述。诗中以“八转神锦玉清砂”开篇，形象地描绘了炼丹过程中所用的珍贵材料，即经过多次转化的神异之物，如同织锦般珍贵而纯净。接着，“卯酉抽添火不差”则点明了炼丹过程中的时间与火候控制，卯时和酉时是炼丹的最佳时刻，火候的掌握需精确无误，确保整个过程的顺利进行。
“渴饮华池饥嚼气”一句，生动地展现了炼丹者在炼丹过程中的自我修炼，他们通过饮用“华池”（传说中的仙池）之水，以及咀嚼灵气，来提升自身的修为与能量，达到身心合一的境界。最后，“黄婆终日看金花”以“黄婆”（古代炼丹术语，指黄铜或黄丹）为喻，形象地说明了炼丹者在炼制过程中对金丹的精心守护与观察，直至金丹成熟，绽放出耀眼的光芒。
整体而言，这首诗不仅展示了炼丹术的复杂与高深，也蕴含了道家追求长生不老、精神升华的哲学思想。
- 作者介绍
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陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。朝代：宋 号：翠虚子 籍贯：惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口） 生辰：公元？----1213
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