两日黄岩县，纷然百虑侵。
乍听幽鸟语，复起故园心。
冒热度峻岭，惮劳休茂林。
潮来知海近，三岛可能寻。
潮来知海近，三岛可能寻。
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- 冒热度峻岭，惮劳休茂林。
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洪适
洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。
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