避难三年百感生，众虽溷浊自澄清。
閒窥鸟雀往来势，静听儿童读诵声。
但道孤生元废弃，莫言频数论平生。
大河今岁如为用，即看千官赴上京。
《自适》全文
- 翻译
- 避难三年中感触颇多，尽管众人纷乱我心依旧清明。
闲时观察鸟雀飞来飞去的动态，静听孩子们读书诵经的声音。
只说孤独一生本就遭弃，别提频繁谈论一生的经历。
今年的大河若能发挥作用，官员们将齐聚京城。
- 注释
- 避难：躲避灾难。
澄清：保持清醒。
窥：偷看。
往来：来来往往。
诵声：读书声。
孤生：孤独的一生。
废弃：被忽视。
频数：频繁提及。
大河：河流。
用：发挥作用。
千官：众多官员。
上京：前往京城。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人晁说之所作的《自适》。诗中表达了作者在避难三年后，内心充满各种感慨。他观察到尽管周围环境纷乱，但自己心境依然清澈。他留意鸟雀的飞翔和儿童的读书声，这些平凡景象给他带来宁静。诗人感慨自己虽然孤独，但并未因此而被废弃，他强调不要总是谈论自己的遭遇。最后，他以黄河比喻国家的命运，期待来年局势好转，官员能重新返回京城，展现出对国家未来的希望。整首诗情感深沉，寓含哲理，体现了作者坚韧不屈的精神和对国家复兴的期盼。
- 作者介绍
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晁说之
晁说之[chaoyuezhi]（1059年—1129年），字以道、伯以，因慕司马光之为人，自号景迂生。先世世居澶州（今河南濮阳），钜野（今山东菏泽市巨野县）人。晁迥玄孙。生于宋仁宗嘉祐四年，卒于高宗建炎三年，年七十一岁。朝代：宋 字：以道 籍贯：因慕司马光之为 生辰：1059年—1129年
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