见他颜貌未知年，便说人间寿一千。
修鍊要门皆的实，行持法度甚精专。
于身有益何般是，指口为明道理全。
更拟细穷方外事，无言无语上青天。
《逍遥咏·其十九》全文
- 注释
- 见他：初次见到他。
颜貌：容貌。
未知年：难以判断年龄。
寿一千：活了一千岁。
修鍊：修炼。
要门：关键。
皆的实：都必须切实可行。
行持：行为遵循。
法度：法则。
甚精专：非常严谨专注。
于身有益：对自身有益的事情。
何般是：是什么。
指口：以手指向嘴巴。
为明：阐明。
道理全：一切道理。
更拟：还打算。
细穷：深入探究。
方外事：超凡世事。
无言无语：沉默不语。
上青天：直上青天。
- 翻译
- 初次见到他，容貌难以判断年龄，就声称他在人间已经活了一千岁。
修炼的关键都必须切实可行，行为遵循的法则非常严谨专注。
对自身有益的事情是什么？他以手指指向嘴巴，表示言语能阐明一切道理。
他还打算深入探究超凡世事，沉默不语，直上青天。
- 鉴赏
这首诗描绘了一位修炼者形象，他外表年轻却自称活千岁，表现出对道法的精通与专注。诗中“修鍊要门皆的实”表明他在道术上下了真功夫，而“行持法度甚精专”则显示其修炼态度之严谨。这两句突出了道士对内丹修炼的认真与执着。接着，“于身有益何般是，指口为明道理全”进一步强调了这种修炼对于个人修养和理解道家的重要性。
最后两句“更拟细穷方外事，无言无语上青天”则表现出诗人对超越世俗、探究宇宙奥秘的渴望，尽管未能言说，但心中有所领悟。这也暗示了诗人对于生命和存在的深层次追问。
整首诗通过对修炼者的描写，展现了一种追求长生不老、超脱凡尘的心境，同时也反映出宋代道教文化的影响。
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