南风酿卑湿，滑滑病履舄。
竟日隐几坐，拳局不得适。
丹田恍澒洞，银海眩眵黑。
髀弱类跨鞍，臂强如运甓。
合体竞酸嘶，莫夜辄增极。
奏床不得眠，耿耿到明发。
黄妳共住久，来梦乃其职。
睡魔吾故人，曩是不速客。
招呼各偃蹇，莫效尺寸力。
周公无由来，咫尺今古隔。
彭尸不得去，罡骑无行色。
主客两愁绪，虚室浪生白。
人言老禅师，两胁不到席。
兹事恐未暇，但愿了今夕。
平生北窗眠，栩栩即圣域。
睡仙吾所慕，行步亦鼾息。
《不寐》全文
- 注释
- 酿：产生、造成。
病履舄：形容因湿气重而鞋子滑腻，如同患病。
几：小桌或矮几。
拳局：拳曲的姿态。
丹田：人体腹部中心，被认为是内脏器官集中的地方。
罡骑：道教中指守护神或力量象征。
栩栩：生动逼真，形容进入某种状态。
鼾息：熟睡时发出的鼾声。
- 翻译
- 南风酿出潮湿，滑腻如同病鞋
整天倚着几案，拳曲的手势无法舒展
丹田深处空荡荡，像银海般眩目而黑暗
大腿无力像跨在马鞍上，手臂强壮如搬砖
全身酸痛叫喊，夜晚症状加剧
躺在床上难以入眠，思绪直到天明
黄妳长久相伴，入梦是她的职责
睡眠之魔曾是我旧识，突然造访的不速之客
我们招呼却疲惫，无法助对方一臂之力
周公难以到来，时空距离遥远
彭尸无法离去，威武的骑兵毫无行色
主人和客人皆愁绪满怀，空房徒然生出白光
人们传言老禅师，打坐时两胁不触及席面
此事恐怕无暇顾及，只求今晚能安眠
一生在北窗下安睡，仿佛进入圣洁领域
我向往的睡仙，连行走都发出鼾声
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人范成大的《不寐》，描绘了诗人因身体不适而难以入眠的情景。首句“南风酿卑湿”以南风带来的湿气为背景，暗示环境不佳。接着，“滑滑病履舄”形象地写出病痛使行走困难。诗人整天倚着几案，却无法放松，身体各部位酸痛难耐，直至深夜仍无法入睡，连梦境中也受到困扰。
诗人将睡眠障碍比喻为“黄妳”（可能指梦魇）和“睡魔”，它们如同不速之客，难以驱逐。他感叹与周公（古人常以周公喻指良好的睡眠）相隔遥远，如同生死之隔。诗人甚至借用“彭尸”（古代神话中的僵尸）和“罡骑”（道教中的神灵）的形象，表达自己无法摆脱失眠的困扰。
诗中提到“老禅师两胁不到席”，暗示出诗人对超脱俗世、静心修行的向往，但目前却无法做到。他只希望今晚能有个好眠，哪怕短暂。最后，诗人表达了对“睡仙”的羡慕，希望能如其一般酣睡无虑。
整首诗通过生动的意象和比喻，展现了诗人深深的失眠之苦，以及对理想睡眠状态的追求。
- 作者介绍
-
范成大
范成大（1126年6月26日—1193年10月1日），字至能，一字幼元，早年自号此山居士，晚号石湖居士。汉族，平江府吴县（今江苏苏州）人。南宋名臣、文学家、诗人。宋高宗绍兴二十四年（1154年），范成大登进士第，累官礼部员外郎兼崇政殿说书。乾道三年（1167年），知处州。乾道六年（1170年）出使金国，不畏强暴，不辱使命，还朝后除中书舍人。乾道七年（1171年），出知静江府。朝代：宋 字：致能 号：称石湖居士 籍贯：平江吴县（今江苏苏州） 生辰：1126-1193
- 猜你喜欢
感旧
省趋弘阁待貂珰，指座深恩刻寸肠。
秦苑已荒空逝水，楚天无限更斜阳。
时昏却笑朱弦直，事过方闻锁骨香。
入室故寮流落尽，路人惆怅见灵光。
冬狩行
君不见东川节度兵马雄，校猎亦似观成功。
夜发猛士三千人，清晨合围步骤同。
禽兽已毙十七八，杀声落日回苍穹。
幕前生致九青兕，骆驼?峞垂玄熊。
东西南北百里间，髣髴蹴踏寒山空。
有鸟名鸲鹆，力不能高飞逐走蓬。
肉味不足登鼎俎，何为见羁虞罗中。
春蒐冬狩侯得同，使君五马一马骢。
况今摄行大将权，号令颇有前贤风。
飘然时危一老翁，十年厌见旌旗红。
喜君士卒甚整肃，为我回辔擒西戎。
草中狐兔尽何益，天子不在咸阳宫。
朝廷虽无幽王祸，得不哀痛尘再蒙。
呜呼，得不哀痛尘再蒙。