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《晨起二首·其二》全文
宋 / 张耒   形式: 古风

穷居无远念,暇日亲庖厨。

泽国富滋味,春江出嘉鱼。

鬻市有悬羔,撷园得嘉蔬。

虽无五鼎烹,荐俎颇有馀。

导和资一杯,径使愁肺苏。

条味以实气,聊以彊吾躯。

圣贤戒求饱,丰德任形臞。

彼皆勤励智,我独懒求愚。

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注释
穷居:贫穷的生活。
暇日:闲暇时光。
泽国:水乡。
滋味:食物的美味。
悬羔:宰好的羊肉。
嘉蔬:新鲜蔬菜。
五鼎烹:豪华大餐。
荐俎:简单的菜肴。
愁肺苏:让忧愁的心情舒缓。
实气:充满力量。
彊吾躯:强健身体。
戒求饱:告诫不要贪求饱足。
丰德:丰满的品德。
形臞:身体瘦削。
勤励智:勤奋智慧。
懒求愚:懒散,选择愚钝。
翻译
在贫穷的生活中没有远大的追求,闲暇时亲自下厨忙碌。
水乡之地食物丰富,春天的江水中满是美味的鱼。
集市上有卖宰好的羊,自家菜园也能采摘到新鲜蔬菜。
虽然没有豪华的大餐,简单的菜肴也足够丰盛。
一杯酒就能引导和谐,立刻让忧愁的心情舒缓。
菜肴的味道充满力量,姑且用来强健我的身体。
圣人贤者告诫不要贪求饱足,丰满的品德允许身体瘦削。
他们都在勤奋智慧中提升,唯独我懒散,选择愚钝之道。
鉴赏

这首诗描绘了一个清贫但自足的生活状态。开篇"穷居无远念,暇日亲庖厨"表明诗人在贫困的居所中,不再有远大的憧憬,在闲暇的日子里亲自动手烹饪。接着"泽国富滋味,春江出嘉鱼"写出了丰盛的食物来源,一方面是土地的恩赐,一方面是自然界的馈赠。

"鬻市有悬羔,撷园得嘉蔬"进一步描绘了诗人通过交易和自己园中所获的美味。尽管没有华丽的宴席,但依然能享受到生活中的美好。"虽无五鼎烹,荐俎颇有馀"强调了简单生活中的满足。

"导和资一杯,径使愁肺苏"则是诗人通过饮酒来缓解心中的忧虑。而"条味以实气,聊以彊吾躯"表明他通过品尝食物来滋养身体,虽然生活简单,但也能维持生计。

最后两句"圣贤戒求饱,丰德任形臞。彼皆勤励智,我独懒求愚"反映了诗人对于那些圣贤之士的态度,他们追求物质上的满足和道德上的修养,而自己则选择了一种简单、不争的生活方式,宁愿保持一种淡泊明志的状态。

作者介绍
张耒

张耒
朝代:宋   字:文潜   号:柯山   籍贯:亳州谯县(今安徽亳州市)   生辰:1054—1114年

张耒(1054~1114年),字文潜,号柯山,人称宛丘先生、张右史。生于北宋至和元年(1054年),殁于政和四年(1114年),享年六十一岁。他是宋神宗熙宁进士,历任临淮主簿、著作郎、史馆检讨。哲宗绍圣初,以直龙阁知润州。宋徽宗初,召为太常少卿。苏门四学士之一。“苏门四学士”(秦观、黄庭坚、张耒、晁补之)中辞世最晚而受唐音影响最深的作家。
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