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《自箴》全文
宋 / 陆游   形式: 七言绝句  押[萧]韵

带宽非复昔年腰,颊上馀丹日日消。

切勿更为儿戏事,解猿放鹤各消摇。

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翻译
现在的带宽不再像过去那样宽绰,日渐消减如同脸颊上的红晕。
千万不要再做轻率之事,让生活回归宁静,如猿鹤自在逍遥。
注释
带宽:比喻网络速度或资源。
昔年:过去。
颊上馀丹:脸颊上残留的红润(此处可能指青春或活力)。
日日消:一天天减少。
切勿:务必不要。
儿戏事:轻率、不严肃的事情。
解猿放鹤:比喻摆脱尘世束缚,过自由自在的生活。
消摇:消闲,放松。
鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《自箴》。诗中,诗人以自我规诫的方式表达了他的心境。"带宽非复昔年腰",形象地描述了诗人感叹岁月不饶人,腰身不再如年轻时般健壮,暗示了时光的流逝和身体的老去。"颊上馀丹日日消"进一步描绘了青春红颜的逐渐消退,暗指岁月催人老,容颜不再。"切勿更为儿戏事"表达了诗人对过去可能过于轻率行为的反思,告诫自己要避免再做不切实际或轻浮之事。最后两句"解猿放鹤各消摇",借典故寓意超脱世俗,让心灵得到放松和自由,体现了诗人追求内心平静与超脱的愿望。整体来看,这是一首富有哲理的自我反省诗。

作者介绍
陆游

陆游
朝代:宋   字:务观   号:放翁   籍贯:越州山阴(今浙江绍兴)   生辰:1125—1210

陆游(1125年—1210年),字务观,号放翁,汉族,越州山阴(今绍兴)人,南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际,少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时,参加礼部考试,因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后,赐进士出身,历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职,因坚持抗金,屡遭主和派排斥。乾道七年(1171年),应四川宣抚使王炎之邀,投身军旅,任职于南郑幕府。
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