人生孰无疾，治疾惟欲瘳。
疾瘳药不止，乃有过剂忧。
节食戒属餍，养气常致柔。
金丹无此功，往哉勤自修。
《寓规三首·其三》全文
- 注释
- 孰：谁。
疾：疾病。
瘳：痊愈。
过剂：过量。
忧：忧虑。
节食：控制饮食。
戒：避免。
属餍：饱足。
养气：修养气息。
致柔：保持柔和。
金丹：道教炼制的长生不老药。
功：功效。
勤自修：勤奋自我修炼。
- 翻译
- 人世间谁没有病痛？治疗疾病只求痊愈。
病愈了药还是要继续，但过量用药却令人忧虑。
节制饮食避免饱足，修养气息保持柔和。
服用金丹并不能达到这种效果，还是勤奋自我修炼吧。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《寓规三首(其三)》中的一段，主要探讨了人生的疾病与修养问题。诗人认为人生在世，谁都会遇到病痛，治疗疾病的目标是使身体康复（瘳）。然而，如果在疾病好转后仍过度依赖药物，可能会导致新的忧虑，即药物过量的问题。他提倡节制饮食，避免过度饱食（戒属餍），同时注重养气，保持心境平和（养气致柔）。诗人强调，真正的健康之道并不在于追求金丹之类的神秘方法，而是要通过自我修炼（勤自修）来达到身心的和谐。整首诗寓含了对生活哲学的思考，鼓励人们在日常生活中寻求平衡与适度。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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