大湓滩上下滩舟,为试风波入乱流。
千嶂日昏三楚雨,一潭云冷九溪秋。
当年去国家曾破,别路依人志未酬。
何事丈夫长慷慨,身轻万里当闲游。
大湓滩上下滩舟,为试风波入乱流。
千嶂日昏三楚雨,一潭云冷九溪秋。
当年去国家曾破,别路依人志未酬。
何事丈夫长慷慨,身轻万里当闲游。
这首诗描绘了诗人乘坐小舟在大湓滩上下的险恶航程,通过描绘日暮时分山峦间连绵的雨雾和九溪秋水的寒冷云潭,营造出一种壮丽而凄清的意境。诗人回忆起过去离开国都时的动荡与志向未酬,感叹为何身为男儿总怀壮志,即使身处逆境也希望能以轻松的心态进行长途的旅行。整首诗情感深沉,寓含着诗人对人生际遇的感慨和对自由自在生活的向往。
人若劳于形,百病不能成。
饮酒忌大醉,诸疾自不生。
食了行百步,数将手摩肚。
睡不苦高枕,唾涕不远顾。
寅丑日剪甲,理发须百度。
饱则立小便,饥乃坐漩溺。
行坐莫当风,居处无小隙。
向北大小便,一生昏幂幂。
日月固然忌,水火仍畏避。
每夜洗脚卧,饱食终无益。
忍辱为上乘,谗言断亲戚。
思虑最伤神,喜怒伤和息。
每去鼻中毛,常习不唾地。
平明欲起时,下床先左脚。
一日免灾咎,去邪兼辟恶。
但能七星步,令人长寿乐。
酸味伤于筋,辛味损正气。
苦则损于心,甘则伤其志。
咸多促人寿,不得偏耽嗜。
春夏任宣通,秋冬固阳事。
独卧是守真,慎静最为贵。
财帛生有分,知是将为利。
强知是大患,少欲终无累。
神气自然存,学道须终始。
书于壁户间,将用传君子。
《保生铭》【隋朝·孙思邈】人若劳于形,百病不能成。饮酒忌大醉,诸疾自不生。食了行百步,数将手摩肚。睡不苦高枕,唾涕不远顾。寅丑日剪甲,理发须百度。饱则立小便,饥乃坐漩溺。行坐莫当风,居处无小隙。向北大小便,一生昏幂幂。日月固然忌,水火仍畏避。每夜洗脚卧,饱食终无益。忍辱为上乘,谗言断亲戚。思虑最伤神,喜怒伤和息。每去鼻中毛,常习不唾地。平明欲起时,下床先左脚。一日免灾咎,去邪兼辟恶。但能七星步,令人长寿乐。酸味伤于筋,辛味损正气。苦则损于心,甘则伤其志。咸多促人寿,不得偏耽嗜。春夏任宣通,秋冬固阳事。独卧是守真,慎静最为贵。财帛生有分,知是将为利。强知是大患,少欲终无累。神气自然存,学道须终始。书于壁户间,将用传君子。
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