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《退步·其三》全文
宋 / 释怀深   形式: 七言绝句  押[真]韵

万事无如退步人,淡中滋味最天真。

炉边向火慵开口,睡里抓头忘却身。

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鉴赏

这首诗《退步(其三)》由宋代诗人释怀深所作,通过简练的语言描绘了退步之人淡泊名利、享受生活真谛的生活态度。

首句“万事无如退步人”,开篇即点明主题,强调退步之人超越了世俗的纷扰,达到了一种超脱的状态。接下来,“淡中滋味最天真”一句,进一步阐述了退步之人生活的本质——在平淡中寻找乐趣,这种乐趣源自内心的满足与宁静,是最为纯粹和真实的。

“炉边向火慵开口”,描述了一幅温馨的画面:在温暖的炉火旁,退步之人慵懒地坐着,不急于言谈,享受着与自然和谐共处的宁静时光。这里的“慵开口”不仅体现了退步之人对言语的淡然,更展现了他们内心的平和与自在。

最后一句“睡里抓头忘却身”,则以生动的细节刻画了退步之人进入梦乡时的状态。在梦中,他们仿佛忘记了自我,完全沉浸于心灵的自由与放松之中,达到了忘我的境界。这不仅是对身体的休息,更是心灵的解脱与释放。

整首诗通过日常生活中的小场景,传达出退步之人追求内心平静、享受简单生活乐趣的生活哲学,以及在平淡中寻得真我、忘却尘世烦恼的精神境界。

作者介绍

释怀深
朝代:宋   号:慈受   籍贯:寿春六安(今属安徽)

释怀深(一○七七~一一三二),号慈受,俗姓夏,寿春六安(今属安徽)人。年十四祝发受戒。公四年,访道方外。徽宗崇宁初,往嘉禾依净照于资圣寺悟法。政和初,出住仪真资福寺。三年(一一一三),先后居镇江府焦山寺、真州长芦寺。七年,居建康府蒋山寺。钦宗靖康间住灵岩尧峰院(《中吴纪闻》卷六)。高宗绍兴二年卒,年五十六。为青原下十三世,长芦崇信禅师法嗣。事见《慈受怀深禅师广录》,《嘉泰普灯录》卷九、《五灯会元》卷六有传。
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